Świadome dobieranie produktów, racjonalna, zbilansowana dieta i ruch to jedne z podstawowych zasad zdrowego odżywiania dzięki którym będziemy mogli cieszyć się dobrym samopoczuciem i zadbaną sylwetką. 10 zasad zdrowego odżywiania mieli okazję poznać uczestnicy spotkania „ciekawego”, których organizację 29 kwietnia rozpoczął Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej. Spotkanie prowadziła Pani Monika Kamińska – dietetyk, trener, coach reprezentująca Stowarzyszenie „Twoje Zdrowie” z Bielska-Białej. Spotkanie miało charakter wykładu połączonego z dyskusją i licznymi pytaniami ze strony uczestników. Na pewno będzie inspiracją i motorem do działania w zakresie prawidłowego odżywiania i aktywności fizycznej.
Już dziś zapraszamy na kolejne „ciekawe spotkanie”, na którym pan Tadeusz Sowiński od lat zajmujący się pozyskiwaniem środków dla Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym „RAZEM” w Bestwinie opowie nam o praktycznej stronie sponsoringu.
Serdecznie zapraszamy do udziału w spotkaniu.